فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی قصد دارد در راستای "حفاظت از یخچالهای کوهستانی ایران" و آگاهی بخشی در باب اهمیت یخچالهای کوهستانی در منابع آبی کشور و وضعیت گذشته و حال آنها، و همچنین بررسی تاثیرات پدیده ی ...
به اطلاع همنوردان گرامی می رساند جهت تدوین تقویم ورزشی شش ماهه اول سال 1394،برنامه های پیشنهادی خود را تا سه شنبه 28 بهمن به کمیته اجرایی تحویل نمایید باسپاس کمیته روابط عمومی
دقیق یادم نیست، فکر کنم کتابی که تولستوی در آن برای کودکان داستانهای کوتاه نوشته بود را می خواندم. وی در مقدمه کتابش نوشته بود که "من قصد نتیجه گیری در پایان هر داستان را ندارم و یقین دارم که خوانندگان نتیجه لازم را خو ...
دویدن با وجود اینکه یک ورزش ساده است و نیاز به امکانات زیادی ندارد اما فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. دویدن تأثیر زیادی در حفظ و تقویت سلامت روح و روان انسان دارد. طبق آمار بیشتر دونده های ورزشکار دارای روحیه ای شا ...
مسئول جلسه: جناب آقای رضا نجاری جلسه ی باشگاه راس ساعت 6.45 با حضور 30 نفر از اعضای باشگاه آغاز شد. در ابتدا گزارش برنامه ی صعود به قله ی کلکچال که در روز جمعه و با حضور 11 نفر از از اعضاء و سرپرستی آقای جهانگیری اجرا شده ب ...
شرایط برنامه: کوهنوردی سنگین همراه با کار فنی منطقه: رودبارک زمان برنامه: دوشنبه 20 بهمن 93 مدت زمان تقریبی برنامه: 6- 5 روز تجهیزات انفرادی:کاپشن وشلوارگرتکس، کاپشن پر، جوراب پر، دستکش پر، دستکش 5 انگشتی قوی، دستکش بیس، کل ...
