باشگاه کوهنوردی تهران

دوره مقدماتی برف

دوره مقدماتی برف

فدراسیون کوه نوردی، دوره های کارآموزی را برای آشنایی بیشتر با اصول کوه نوردی در کلیه رشته های آن و افزایش مهارت ورزشکاران این رشته ها  طراحی کرده است. فراگیری درست تکنیک‌ها و روشهای مناسب در رشته های مختلف کوهنوردی باعث ارتقا سطح کیفی این ورزش شده و شرکت کنندگان در این دوره ها با فراگیری فنون ، اطلاعات و بهره‌گیری از توان مربیان خود میوانند تجارت ارزشمندی در جهت بالا بردن دانش  و مهارت  خود کسب نمایند.
دوره کارآموزی یخ وبرف مقدماتی کارآموزان با تکنیک ها و پیمایش مسیرهای برفی و یخ زده ... آشنا میشوند. دوره کارآموزی کوهپیمایی مقدماتی پیش نیاز گذراندن این دوره میباشد و شرکت در دوره پیشرفته فقط پس از کسب مدرک قبولی در این دوره امکان پذیر می باشد. به قبول شدگان در دوره مدرک رسمی کارآموزی مقدماتی یخ و برف فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی داده خواهد شد. طبق مصوبه فدراسیون کوهنوردی، این دوره برای خانم ها و آقایان به صورت جداگانه برگزار می گردد.
سرفصل های آموزشی دوره شامل:
پاره ای از اصطلاحات درباره برف و یخ ، ابزارشناسی برف ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها ، گام برداری در برف چال‌ها - تکنیک‌های پیمایش مسیرهای برفی و یخ‌زده ، تکنیک های کار با کلنگ و آشنایی با کاربرد‌های گوناگون آن ، شرایط سقوط  و روش‌های گوناگون ترمز با کلنگ و بدون کلنگ ، آشنایی با برخی از انواع کارگاه‌ها و حمایتها ، تمرینات صعود و فرود  در شیب‌های برفی و موارد دیگری همچون فرود به روش اسکی، کندن جای پا، ساخت سکّو،  آموزش انواع گره های کاربردی و بسیاری موارد دیگر...
مدت زمان برگزاری دوره:
3 روزه و درطبیعت (طبق مصوبه فدراسیون هر 3 روز دوره در طبیعت برگزار میگردد).
مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام :
  • کپی کارت ملی (پشت و رو)
  • کپی مدرک دوره کارآموزی سنگ مقدماتی یا ریزنمرات دوره نامبرده.
  • هزینه دوره که همزمان با برگزاری دوره اعلام میگردد(هزینه شامل: حق الزحمه مدرس ومربی ، فیش واریزی به هیأت استان و فدراسیون کوهنوردی و در صورت تهیه وسیه نقلیه ، هزینه آن دریافت خواهد شد.)
  • براساس قوانین رسمی فدراسیون داشتن کارت بیمه ورزشی جهت شرکت در دوره های رسمی الزامی است.
ظرفيت هر كلاس حداكثر هشت نفر وکلاس باحضور يك مدرس و یک مربی تشكيل مي‌شود.