نقش کافئین در ورزش چیست؟
- 12
- مقالات
نقش کافئین در ورزش چیست و کافئین چگونه بر ورزش اثر میگذارد؟ بسیاری از ورزشکاران معتقدند کافئین به آنها کمک میکند تا در طول فعالیت پر انرژی باشند و در طول رقابت به سطح بالاتری از اجرای خود برسند. اما واقعاً ...
-
-
جلسات عمومي باشگاه
- 12
- اخبار باشگاه
روزهاي سه شنبه هرهفته جلسه عمومي باشگاه ساعت 18 الي 20 با ارائه گزارش برنامه هاي اجرا شده درهرهفته وهمچنين معرفي برنامه هاي آخرهفته وثبت نام ازهمنوردان گرامي جهت شركت در اين برنامه ها برگزار مي گردد. دربرخي جلسات نيز با دعو ...
-
برنامه ي آموزشي سنگ نوردي
- 12
- اخبار باشگاه
برنامه سنگ نوردي در دوبخش آموزش سنگ نوردي و امداد و نجات ، پنجشنبه و جمعه ي اين هفته، دوم و سوم مهرماه در منطقه ي بند يخچال با مدرسي آقاي حسن گرامي برگزار مي گردد.جهت ثبت نام و هماهنگي با سرپرست برنامه آقاي محمد مشهدي قاسم ...
-
كتابخانه باشگاه كوه نوردي تهران
- 12
- اخبار باشگاه
http://cdn.persiangig.com/download/CsMUF4/dl تاریخ به روز رسانی موجودی کتابخانه باشگاه: 94/7/1 نحوه مشاهده موضوعی کتاب ها: پس از باز نمودن فایل اکسل فوق، بر روی نوار خاکستری رنگ بالای صفحه قرار گرفته و با انتخاب یک موضوع خا ...
-
ارائه كتاب به همنوردان گرامي
- 12
- اخبار باشگاه
کتابخانه باشگاه کوهنوردی تهران بعد ازاندك وقفه اي كه براي آماربرداري از كتابها صورت گرفت مجددا کار خود را از تاریخ 94/7/1 آغازنمود.علاقه مندان می توانند در روزهای سه شنبه و همزمان با جلسات عمومی باشگاه، از خدمات آن بهره مند ...
-
مسابقات درایتولینگ انتخابی تیم ملی و اعزام آزاد / آبان 94 در پلور
- 12
- اخبار کوهنوردی
ارگروه مسابقات و لینگ فدراسیون در راستای اجرای تقویم ورزشی سال 94 با هدف توسعه کمی و کیفی رشته درای تولینگ و همچنین آمادگی هرچه بیشتر نفرات اعزامی به رقابتهای بینالمللی در نظر دارد یک دوره مسابقات قهرمانی کشور، ...
