• اصولی برای برقراری کمپ در کوهستان:"نجات شبانه"

    اصولی برای برقراری کمپ در کوهستان:"نجات شبانه"

    "نجات شبانه": اصولی برای برقراری کمپ در کوهستان مولف: ابولفضل زمانی/مربی کوهنوردی فایل پی دی اف کامل مقاله: http://www.summitpost.org/images/original/883715.pdf بی شک کمپینک و استقرار چادر در کوهستان یکی از باید های فعالیت ها ...

  • درد عضلانی تاخیری در کوهنوردی

    درد عضلانی تاخیری در کوهنوردی

    ارسالی از اقای امیر عبدالهی: بدون شک شما هم اگر فعالیت کوهنوردی انجام می دهید ، این درد را تجربه کرده ا ید ، روز بعد از یک برنامه کوهنوردی صبح با یک درد شدید و ناتوان کننده از خواب بیدار می شوید . گاهی به این درد ، درد مرده ه ...

  • یادی از خلبانان جان نثار:بارگاه سوم دماوند

    یادی از خلبانان جان نثار:بارگاه سوم دماوند

    .. و آنان در 20 مرداد 1385 ؛ در راه خدمت به مردم عزیز میهنشان به ویژه جامعه‌ی ارجمند کوه‌نوردی و در تلاشی ارزشمند به منظور ساخت «مجتمع کوهستانی بارگاه سوم دماوند»؛ وجود گرانمایه‌ی خود را نثار و از بلندای بام ایران به سوی حضرت ...

  • اصلاحات نهایی در ترکیب نفرات برنامه سی قله

    اصلاحات نهایی در ترکیب نفرات برنامه سی قله

    به اطلاع همنوردان گرامی میرساند به علت استقبال بالا از برنامه سی قله و اضافه شدن نفرات جدید، تغییراتی در جدل قلل،نفرات و سرپرستان اعمال گردید. از کلیه نفرات بویژه سرپرستان قلل خواهشمندیم نسبت به هماهنگی های لازم اقدام فرمایند ...

  • این قسمت: محمد جواد شرکت مقدم

    این قسمت: محمد جواد شرکت مقدم

    محمد جواد شرکت مقدم در سال 1326 در تهران بدنیا آمد و هم اکنون نیز ساکن تهران می باشند. از حدود سال 1342 کوهنوردی را از درکه،دربند و کلکچال شروع کرده و ادامه دادند تا اینکه در سال 1366 طی شرکت در یک دوره کلاس آشنایی با کوهها ...

  • گرامیداشت کوهنوردان مفقود شده در برودپیک: استادیوم آزادی

    پایگاه خبری فدراسیون: بر اساس هماهنگی انجام شده بین کمیته‌ی فرهنگی و روابط عمومی فدراسیون فوتبال، سازمان لیگ و فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ گرامی‌داشت یاد و خاطره‌ی کوه‌نوردان کشورمان که در ارتفاعات «برودپیک» جاودانه ب ...