• اعلام نتایج دوره‌های مربیگری درجه ۳ سنگنوردی مهر ماه ۹۳

    اعلام نتایج دوره‌های مربیگری درجه ۳ سنگنوردی مهر ماه ۹۳

    اعلام نتایج دوره مربیگری درجه ۳ سنگنوردی / تاریخ ۱۴ تا ۱۸ مهر ماه ۹۳ ردیف نام ونام خانوادگی نتیجه ردیف نام ونام خانوادگی نتیجه ۱ محمدرضا بهروزی قبول ۱۱ فرشاد میجوجی مشروط به آزمون کتبی ۲ مهدی بیگدلی ۱۲ محسن سعیدزاده ۳ داود ...

  • ستاداطلاع رساني

    ستاداطلاع رساني

    ازسال 86 تاكنون همه ساله ستادي تحت عنوان ستاد اطلاع رساني و پيشگيري از حوادث كوهستان در استان تهران با همكاري وحضور فعال برخي مجموعه هاي كوه نوردي استان از نيمه ي دوم آذر ماه هرسال لغايت بهار سال بعد شكل مي گيرد كه امرخطير ...

  • هفته کتاب و کتابخوانی مبارک

    هفته کتاب و کتابخوانی مبارک

    "هر کتاب، یک سفر و هر سفر، یک کتاب" من یک کوهنورد هستم، تو چی؟! کتاب همنورد من است، همنوردِ تو چی؟ همیشه تو وسایل من یه کتاب میتونی پیدا کنی، تو وسایل تو چی؟ البته ممکنه کوهنورد نباشی و میونه ای هم با کوه نداشته ب ...

  • آشنایی با موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها

    آشنایی با موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها

    همه ما می دانیم که منظور از مفاصل محل اتصال دو استخوان است و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می دهدکه زانو، مچ دست و... را خم و راست کنیم. این عملکردهای قابل توجه محصول فعالیت این بخش حساس بدن است و سلامت آن مسلما حائز اه ...

  • گزارش جلسه عمومی باشگاه تهران/20آبان

    گزارش جلسه عمومی باشگاه تهران/20آبان

    مسئول جلسه: آقای نجاریان جلسه عمومی این هفته باشگاه ساعت 6.20 با حضور حدودا 40 نفر از اعضا آغاز گشت. گزارش برنامه چنگیزچال اولین برنامه در این جسله بود که توسط آقای مشایخ ارائه شد. این برنامه جمعه گذشته به سرپرستی آقای احمد ...

  • انتصاب

    انتصاب

    رئیس فدراسیون کوهنوردی ج.ا.ا طی حکمی «ابوالفضل زمانی» از اعضای باشگاه کوهنوردی تهران را به سمت دبیر بخش «حفاظت از یخچال‌های طبیعی ایران» در فدراسیون منصوب کرد. امید است ایشان با همکاری همه طبیعت ...