قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران: برای دانلود کارت عضویت الکترونیکی سال ۱۳۹۹ باشگاه کوهوردی تهران اینجا کلیک کنید

دانلود کارت عضویت

باشگاه کوهنوردی تهران

کارآموزی پیشرفته سنگنوردی

کارآموزی پیشرفته سنگنوردی

فدراسیون کوه نوردی، دوره های کارآموزی را برای آشنایی بیشتر با اصول کوه نوردی در کلیه رشته های آن و افزایش مهارت ورزشکاران این رشته ها  طراحی کرده است. فراگیری درست تکنیک‌ها و روشهای مناسب در رشته های مختلف کوهنوردی باعث ارتقا سطح کیفی این ورزش شده و شرکت کنندگان در این دوره ها با فراگیری فنون ، اطلاعات و بهره‌گیری از توان مربیان خود میوانند تجارت ارزشمندی در جهت بالا بردن دانش  و مهارت  خود کسب نمایند.
کلاس کارآموزی سنگ نوردی پلی است میان  دنیای کوهنورد عادی و کوهنوردی فنی . با بهره گیری  مناسب از فنونی که در این کلاس آموزش داده میشود میتوان پای به دنیای کوهنوردی جدی گذارد.  آشنایی با فنون سنگ نوردی  کوهنوردان  را قادر میسازد در مواجه با  معابر سنگی  ، توان و امکان صعود و فرود را داشته باشند و اقدام به صعودهای جدی تری نمایند .
سرفصل های آموزشی دوره شامل:
مروری بر کارآموزی سنگنوردی مقدماتی شامل  برپایی کارگاه ها ، انواع حمایت ها ، فرود و صعود ها  ، آموزش های جدید شامل  ابزارشناسی  پیشرقته ، کار با رکاب و صعودهای مصنوعی،  صعود کرده ای طبیعی  بهمراه ابزار گزاری (شفت ، فرند ، هگزان ، رول و ...  ) ، انواع صعود میمونی (با یومار و پروسیک و ...) و انواع فرود ، اجرای کارگاههای حمایت از پائین و بالا  ، ایستاتیک و دینامیک   انواع سیستم های بالاکشی با ابزار و قرقره (موفلاژ، فلاشن زوگ )  و حمل مجروح  از ارتفاعات  دیواره  به پائین ، و بسیاری موارد دیگر...
مدت زمان برگزاری دوره:
4 روزه و درطبیعت 
ظرفيت هر كلاس حداكثر پنج نفر و باحضور يك مدرس و یک مربی تشكيل مي‌شود.
تجهیزات انفرادي و وسايل مورد نياز شركت در كلاس:
کلاه کاسکت ،هشت فرود، کفش مناسب سنگ نوردی، صندلی  سنگ نوردی(هارنس)، طناب انفرادی 7 میلیمتری بطول 6 متر، کارابین ساده، کارابین پیچ 3 عدد ، یومار، کرول، هر دو نفر یک طول طناب ...