قله سوتک با ارتفاع 3845 متر در بخش نور استان مازندران واقع شده است. مسیر صعود به قله سوتک از روستای وارنگه رود است. برای رسیدن به روستای وارنگه رود باید از 80 کیلومتری جاده چالوس وارد جاده خروجی دیزین شده و بعد از حدود سه کیلومتر وارد روستا شویم.

ارتفاع قله سوتک بزرگ 3966 و ارتفاع قله سوتک کوچک 3845 متر است و مسیر صعود این دوقله از گردنه سوتک متفاوت می‌شود.

 

پوشش گیاهی و حیوانی منطقه: 

گونه های حیوانی: خرگوش، روباه، گرگ، کل و بز کوهی.

پوشش گیاهی منطقه: خار، گون، پونه، آویشن، گزنه، ترشک، گلپر و علفزارهای انبوه.

 

قله آزاد کوه در شرق، قلل کمان‌کوه در جنوب شرقی، قله خرسلک در جنوب و قله سرخاب در غرب.

 

مسیر صعود به قله از روستای وارنگه رود به دره وارنگه رود و سپس دره شیر کمر، سپس گردنه سوتک و خط الراس سرخاب و در نهایت قله سوتک کوچک منتهی می‌شود.

 

طبق برنامه‌ریزی انجام شده توسط سرپرست برنامه افراد تیم در ساعات 3:30 بامداد درب بیمارستان بوعلی، 3:50 سر جمال‌زاده شمالی و 4 در میدان آزادی سوار ماشین شده و ساعت 4:10 دقیقه از میدان آزادی حرکت کردیم. مقصد ما روستای وارنگه رود بود که در 80 کیلومتری تهران قرار دارد و با حدود 1 ساعت و نیم رانندگی در مسیر جاده چالوس، خروجی دیزین به آن رسیدیم.

پس از پارک‌کردن ماشین و آماده‌شدن تیم، رأس ساعت 5:50 دقیقه پیمایش را از داخل روستا آغاز کردیم. پس از عبور از روستا وارد منطقه شدیم که مسیری با پاکوب مشخص و شیبی ملایم پیش روی ما قرار داشت. این مسیر از کنار رودخانه، در جهت شمال شرقی و با مسافتی به طول 5 کیلومتر ادامه داشت. پس از طی این 5 کیلومتر تابلویی در مسیر دیدیم که تابلوی محیط‌بانی منطقه بود

و در جوار این تابلو منطقه‌ای سرسبز و پر درخت در کنار رودخانه وجود داشت که مکان مناسبی جهت استراحت و صرف صبحانه بود. تیم از ساعت 7:10 تا 7:35 در این منطقه توقف داشت.

پس از آن مجدداً پیمایش خود را باز هم در همان جهت شمال شرقی شروع کردیم. در مسیر چندین و چند رودخانه پرآب و خروشان سر راه ما قرار داشت که باید از آنها عبور می‌کردیم. منطقه بسیار سرسبز بود و انواع و اقسام گیاهان مثل ترشک را در مسیر خود داشتیم، همچنین آویشن و پونه که عطر آن در فضا آکنده بود.

پس از حدود 2 ساعت پیمایش با ریتم منسجم و منظم،‌ تیم در ساعت 9:30 به ساختمان محیط‌بانی رسید. کنار ساختمان محیط‌بانی یک چشمه‌ی آب و یک سرویس بهداشتی وجود دارد. پس از یک استراحت 10 دقیقه ای مجددا شروع به حرکت کردیم که از این قسمت مسیر تا سر گردنه سوتک شیب بیشتری داشتیم. به تصمیم مربی و صلاحدید سرپرست، تیم دو گروه شد و گروه اول با گام سریعتری حرکت کردند، تا ساعت 10:25 روی گردنه سوتک رسیدیم. از اینجا جهت حرکت اندکی به سمت شمال تغییر کرد و با شیب نسبتا تندی به حرکت ادامه دادیم. بافت مسیر تغییر محسوسی داشت و سنگی و گرده مانند بود. پس از عبور از گرده ی سنگی بر روی خط الراس سوتک – سرخاب قرار گرفتیم و در نهایت در ساعت 11:45 دقیقه روی قله ی سوتک بودیم. تیم دوم نیز با تفاوت 20 دقیقه پس از گروه اول به قله رسید. پس از اندکی استراحت و ثبت عکس گروهی، در ساعت12:20 دقیقه فرود را از مسیری متفاوت از صعود و از یال جنوبی قله آغاز کردیم. این مسیر با شیبی متوسط به دشت وسیعی منتهی می‌شد که در ساعت 13:30 دقیقه در آن دشت توقفی جهت استراحت و صرف ناهار داشتیم. پس از آن با اندکی تغییر مسیر به مسیری که از آن صعود کرده بودیم برگشتیم و تا ساعت 16 بدون توقف ادامه دادیم. ساعت 16 به منطقه تابلوی محیط‌بانی رسیدیم و پس از استراحتی 15 دقیقه ای برای پیمایش 5 کیلومتر آخر مسیر آماده شدیم و در نهایت راس ساعت 17:30 به روستا و جنب ماشین ها رسیدیم و برنامه خاتمه یافت.

 

شرایط جوی منطقه: آفتابی و بدون ابر

دمای هوا: بین 17 تا 19 درجه و وزش باد

 

 

نکات قابل‌توجه در این برنامه:

این قله و مسیر پیمایش آن، خصوصاً 5 کیلومتر اول، مسیر بسیار خوبی برای تمرین‌های تریل رانینگ است.

در مسیر این قله چندین چشمه آب وجود دارد.

در مسیر مکان‌های مناسبی در شرایط مطلوب برای اردوگاه و شبمانی وجود دارد.

آنتن تلفن همراه وجود دارد.