آشنایی با تاریخچه، مهارت‌ها و تجهیزات دره‌نوردی
دره‌نوردی چیست؟
پیمایش دره‌ها ممکن است به مهارت‌هایی از قبیل پیاده‌روی، کوهنوردی، پرش، لیز خوردن، شنا، درگیری با آب و جریان‌های هیدرولیک، درگیری با سنگ، صعود و فرود همراه باکار فنی و استفاده از طناب و… نیاز داشته باشد که لازم است شخصی که اقدام به دره‌نوردی می‌کند مهارت‌های لازم در این زمینه را داشته باشد.
دره‌نوردی در غرب تقریبا از دهه نود میلادی آغاز شد و از سال ۲۰۰۰ به‌سرعت گسترش و رشد پیدا کرد.
دره‌نوردی در ایران
- در سال ۱۳۶۲ یک تیم دو نفره متشکل از آقایان رضا اقمشه و حسین سمیع موفق به گشایش رده اندرسم شد.
- در سال ۱۳۷۲ دره رغز نوسط اعضای گروه دارابگرد گشایش یافت.
- این رشته از دهه هشتاد شروع به رشد کرد.
- دره‌نوردی در آغاز توسط کوهنوردان با تجربه وبا تکنیک‌ها و تجهیزات سنگنوردی انجام می‌گرفت. اما کم‌کم با بروز مشکلات فنی و اتفاقات و حوادث در دره‌ها، تکنیک‌ها و تجهیزات مخصوص دره‌نوردی ابداع و تولید شد و جایگزین روش‌های مرسوم شد و بدین ترتیب تکنیکهای دره نوردی به‌طورکلی تغییر کرد. در ایران در سال ۱۳۹۱ یک دوره رسمی دره‌نوردی توسط آکادمی دره‌نوردی آمریکا (American Canyoneering Association) با مدرسی آقای ریچارد کارلسون به مدت ۱۵ روز برگزار شد.
- در سال ۱۳۹۲ بخش دره‌نوردی در فدراسیون کوهنوردی آغاز به‌کار کرد.
- در سال ۱۳۹۵ یک دوره رسمی دانش‌افزایی توسط ۹ مدرس فرانسوی به مدت ۱۶ روز و با شرکت ۱۶ نفر از بهترین دره‌نوردان برگزار شد. که پیامد این دو دوره آشنایی جامعه دره‌نودی ایران با تکنیک‌ها و روش‌های روز دره‌نوردی در دنیا بود.
مهارت‌های لازم برای دره‌نوردی
دره نوردی رشته ای از ورزش‌های کوهستانی است که نیاز به مهارت‌های گوناگون دارد. از جمله این مهارت‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- آمادگی جسمانی
۲- کوهپیمایی
۳- سنگنوردی
۴- تکنیکهای SRT یا غارنوردی
۵- شنا
۶- شناخت هیدرولوژی دره‌ها
۷- Rigging یا آشنایی و مهارت در طناب‌ریزی قابل بازگشت.
ابزارهای لازم برای دره‌نوردی
ابزارهای اختصاصی و مورد نیاز دره‌نودری چیست؟
۱- کلاه ایمنی
۲- وت سوت
۳- کفش دره‌نوردی
۴- دستکش
۵- هارنس دره‌نوردی
۶- خود حمایت دم‌گاوی
۷- چاقو دره‌نوردی
۸- ابزار فرود دره‌نوردی
۹- هشت فرود
۱۰- کوییک‌درا دره‌نوردی
۱۱- کوله پشتی دره‌نوردی
۱۲- درای بگ
۱۳- ویتی پروسیک
تکنیکهای دره‌نوردی
۱- آشنایی با علایم قراردادی
۲- Spotting حمایت بدنی در فرود و صعود کوتاه
۳- Body Anchor ایجاد کارگاه بدن انسانی
۴- طناب‌ریزی با قابلیت رهاسازی Eight block – Joker- Munter Mule
۵- فرود خود حمایت با قابلیت رهاسازی
۶- ایجاد تراورس با قابلیت رهاسازی
۷- تکنیکهای SRT
۸- تکنیکهای پیشگیری از سایش طناب
۹- Guided Rappel Releasable فرود هدایت‌شده
۱۰- تکنیکهای عبور از جریان‌های آبی
گردآوری: حمید محرری‌نیا
در ادامه ویدیوی تهیه شده از یکی از برنامه‌های دره‌نوردی باشگاه کوهنوردی تهران را می‌توانید تماشا کنید:
