قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران: برای دانلود کارت عضویت الکترونیکی سال ۱۳۹۹ باشگاه کوهوردی تهران اینجا کلیک کنید

دانلود کارت عضویت

باشگاه کوهنوردی تهران

کارآموزی کوهپیمایی

کارآموزی کوهپیمایی

 

فدراسیون کوه نوردی، دوره های کارآموزی را برای آشنایی بیشتر با اصول کوه نوردی و افزایش مهارت کوه نوردان طراحی کرده است.
دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ) تنها پس از کسب مدرک قبولی در این دوره امکان پذیر می باشد. به قبول شدگان در دوره مدرک رسمی کارآموزی کوهپیمایی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی داده خواهد شد. طبق مصوبه فدراسیون کوهنوردی، این دوره برای خانم ها و آقایان به صورت جداگانه برگزار می گردد.
سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:
  • تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه ملرو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...
  • تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...
  • بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی
  • تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها
  • بحث تغذیه در کوهستان
  • آموزش گره زدن
  • نحوه اصول گامبرداری در طبیعت
  • خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن
  • جهت یابی در شب وروز
حداکثر نفرات کلاس 12 نفر می باشد و دوره در3 روز برگزار می شود.
مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام:
  • اسکن کپی کارت ملی (پشت و رو)
  • اسکن عکس 4×3 رنگی تمام رخ
  • اسکن اصل بیمه ورزشی سال جاری
  • اسکن گواهی صحت، سلامت – از پزشک عمومی جهت فعالیت ورزشی
  • تکمیل فرم ثبت نام
  • پرداخت وجه